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我该用哪个 AI？按任务选出最佳工具
没有哪一个 AI 是最好的。合适的选择取决于你想做什么，而且大多数任务用免费版就足以起步。下面针对大家最常问的任务给出直白的答案，并说明每个免费版实际能给你什么。
日常问题用 ChatGPT、Claude 或 Gemini 的任何免费版都行。图片用 ChatGPT 或 Gemini。编程用 Codex 或 Claude Code。网站：快速做个页面用 ChatGPT Sites 或 Claude Artifacts，企业网站用建站工具。学习 PDF 用 Gemini Notebook。Roblox 游戏用 Roblox Studio 内置的 Assistant。
按任务快速回答
| 我想要…… | 先用 | 免费吗？ |
|---|---|---|
| 生成或编辑图片 | ChatGPT Images 2.5 或 Gemini | 可以，每天几张 |
| 学编程 | ChatGPT 或 Claude（让它讲解） | 是 |
| 做一个真正的编程项目 | Codex 或 Claude Code | Codex：免费但有限；Claude Code：$20 起 |
| 快速做个网页 | ChatGPT Sites 或 Claude Artifacts | Artifacts 可以；Sites 有限 |
| 修改简历 | ChatGPT 或 Claude | 是 |
| 写书 | Claude 或 ChatGPT | 起步可以 |
| 做 Roblox 游戏 | Roblox Studio Assistant | Studio 内置 |
| 用 PDF 和笔记学习 | Gemini Notebook（NotebookLM） | 是 |
| 日常问题 | ChatGPT、Claude 或 Gemini | 是 |
信息来自各公司的产品、帮助和价格页面，核实于2026年10月12日。价格为美国价格。
生成图片
ChatGPT（Images 2.5）是最强的全能选手：能很好地遵循指令、编辑你的照片、在图片中加入文字，不过小字仍可能出错。Gemini 也能免费生成和编辑图片。两者的免费额度都很小（大约每天几张），两家公司都没有公布确切数字。Bing Image Creator 每天提供 15 张快速生成。详情见：ChatGPT Images 2.5 和证件照提示词。
编程
- 学习：把代码粘贴到 ChatGPT 或 Claude 里，然后问：“请逐行解释这段代码，就当我是编程新手。”ChatGPT 的免费版还有 Study mode（学习模式）。
- 真正的项目：用一个能读懂你整个项目并运行它的编程智能体。Codex 在 ChatGPT 免费版的桌面应用中可以有限使用；Claude Code 从每月 $20 的 Claude Pro 起。对比：Codex 与 Claude Code。
- 描述一下就能做出应用（不用写代码）：请看新手氛围编程（vibe coding）入门，在放入真实用户的数据之前，先读一读安全指南。
建网站
- 快速做个页面或小应用来分享：Claude Artifacts（Claude 免费版可用）或 ChatGPT Sites（通过 ChatGPT Work 提供测试版；Plus 可完整使用）。
- 真正的企业网站，需要自己的域名、能被搜索到、带表单：用带 AI 工具的建站平台，比如 Wix。Wix 免费版会显示它的广告，网址是 wixsite.com；用自己的域名需要付费套餐 据报道。
写简历
ChatGPT 或 Claude 的免费版就够了。把招聘广告和你现在的简历粘贴进去，让它写出与招聘要求相符的要点，再问问还缺什么。每一条事实都要真实，不要粘贴你的家庭住址、证件号码或推荐人的联系方式。可直接复制的提示词：8 条简历提示词。
写书
把 AI 当作编辑和头脑风暴的伙伴，而不是代笔：列大纲、整理人物笔记、问“这一章哪里拖沓？”、检查前后是否一致。Claude 特别擅长处理长文本，还有可以协作写作的 Claude Docs。ChatGPT 可以在 Projects（项目，Plus）中把文件和指令放在一起。免费版一次只能处理长篇书稿的一部分，在 ChatGPT Free 的快速模式下大约十几页，所以要一章一章地来。
做 Roblox 游戏
使用 Roblox Studio 内置的 Assistant（点击顶部栏右侧的 Assistant）。它可以编写、修改和解释脚本，从 Creator Store 插入素材，根据描述生成 3D 网格，设置材质风格，并在动手之前先规划修改。Roblox 自己也提醒，生成的脚本不一定完美无误，所以要边做边测试。遇到报错卡住了？把错误信息粘贴到 ChatGPT 或 Claude 里，让它用通俗的话解释。
用 PDF 和笔记学习
Gemini Notebook（原名 NotebookLM）只根据你自己的文件回答，会显示原文的具体段落，还能把笔记变成测验、抽认卡和音频摘要。可以免费开始使用。指南：NotebookLM / Gemini Notebook 能做什么。ChatGPT 和 Claude 也能读取上传的文件；让它们引用原文，方便你核对。
日常问题
三个免费版都不错。ChatGPT 功能最多，其免费版现在可以用 GPT-6 Luna 无限次日常聊天，不过美国的免费用户可能会看到广告。Claude 写出来的文字最自然，也很擅长处理长文档。Gemini 最适合常用 Gmail 和 Google Docs 的人。七款 AI 助手的完整对比：AI 工具。
资料来源：ChatGPT 价格 · OpenAI：ChatGPT 中的图片 · OpenAI：ChatGPT Work 和 Codex · Claude 价格 · Roblox：Assistant 指南 · Google：Gemini Notebook · Bing Image Creator 常见问题
快速问答
最适合新手的 AI 是哪个？
从 ChatGPT、Claude 或 Gemini 的免费版开始；三者都擅长日常问答和写作。想要功能最全选 ChatGPT，写作和长文档选 Claude，如果你常用 Gmail、Docs 等 Google 应用就选 Gemini。
生成图片该用哪个 AI？
ChatGPT（Images 2.5）和 Google Gemini 的免费版都能生成和编辑图片，每天有少量额度。Microsoft 的 Bing Image Creator 每天免费提供 15 张快速生成。用于商业用途时，请查看各工具的条款。
编程该用哪个 AI？
学习的话，用 ChatGPT 或 Claude 的免费版，让它们一步步解释代码。做真正的项目，就用编程智能体：OpenAI 的 Codex（在 ChatGPT 桌面应用中可有限免费使用）或 Claude Code（从每月 $20 的 Claude Pro 起）。
做 Roblox 游戏该用哪个 AI？
用 Roblox Studio 内置的 Assistant。它可以编写和解释脚本、插入素材、生成 3D 网格，并在动手之前先规划修改。Roblox 提醒生成的脚本不一定完美无误，所以要测试。
写简历该用哪个 AI？
ChatGPT 或 Claude 的免费版就够了：把招聘广告和你的简历粘贴进去，让它写出量身定制的要点。每一条事实都要真实，不要放你的地址和证件号码。
学习 PDF 最好用哪个 AI？
Google 的 Gemini Notebook（原名 NotebookLM）只根据你上传的文件回答，会引用原文的具体段落，还能生成测验和音频摘要。可以免费开始使用。
继续学习
ChatGPT Free、Go 和 Plus：哪个方案值得付费？
根据 OpenAI 官方定价页对比 ChatGPT Free、Go（$8）和 Plus（$20）：模型、限额、广告、深度研究和 Codex，以及谁该选哪个。
Claude 免费吗？不付费能用什么、不能用什么
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